무릎 관절의 건강: 원인, 치료, 그리고 예방
무릎 관절의 구조와 기능 무릎 관절은 인체의 중요한 관절 중 하나로, 우리의 일상적인 움직임을 가능하게 합니다. 무릎 관절은 걷기, 뛰기, 앉기 등의 다양한 움직임을 수행할 수 있도록 돕습니다. 이 관절은 뼈, 힘줄, 연골, 인대, 윤활막, 윤활액, 관절낭, 그리고 근육으로 구성되어 있습니다. 뼈는 관절의 주요 구조를 형성하며, 겉은 단단한 치밀질로, 속은 해면질로 이루어져 있습니다. 약 206개의 뼈가 우리 몸을 지탱하며, 무기질 45%…