현대인의 건강을 위협하는 탄수화물 중독: 새로운 이해와 접근
탄수화물 중독의 문제 현대 사회에서 비만은 개인의 외모를 넘어 심각한 건강 문제로 자리잡았습니다. 많은 사람들이 비만의 원인을 단순히 과도한 칼로리 섭취로 이해하고 있지만, 최근 연구들은 비만이 단순한 칼로리 문제를 넘어서는 복잡한 문제임을 밝혀냈습니다. 이 글에서는 탄수화물 중독의 개념, 그 심각성, 비만과 관련된 질병, 그리고 이를 해결하기 위한 접근법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 탄수화물 중독이란 무엇인가? 탄수화물 중독은 우리가…